Submodalität (negative Erinnerungen) verändern

Während meiner Coachingausbildung war Submodalitäten verändern ein wichtiges Modul. 

Hier meine Geschichte, wie ich mit dieser Methode eine negative Erfahrung verändern konnte.

Mein Mann und ich verbrachten abwechselnd 2 Wochen (Tag hat ja 24 h…) im Spital mit unserem damals 8 Monate alten Sohn. Man stelle sich Eltern vor, die hilflos sind, Angst um das Kind haben und der Boden unter den Füssen weg ist. Und dann kommt ein Arzt und trampelt noch zusätzlich auf den Eltern herum, macht ihnen ein schlechtes Gewissen. Mir liefen nur schon die Tränen, wenn ich diesen Arzt ins Zimmer kommen sah. 
Bei späteren Routineuntersuchen im Spital oder auch nur ein Gedanke an diesen Arzt, geriet ich jedes Mal in Panik und konnte kaum noch atmen. 

Was hat nun diese tolle Methode mit meiner Geschichte zu tun?
Ich konnte mein panikerfülltes Bild von diesem übermächtigen Arzt so verändern, dass ich heute sogar schmunzeln kann. Denn heute ist er ein pinkiger Winzling mit einer Cartoonstimme und sitzt rechts unten. 
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